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頭痛不止可能是肌肉太緊！醫師表示，在原發型頭痛中，「偏頭痛」只排名第2，最常見的是「緊縮型頭痛」。研究顯示，這類頭痛與特定肌肉有關。醫師表示，常見的壞習慣側躺在沙發或床上、低頭滑手機，以及長時間使用電腦鍵盤和滑鼠，導致聳肩加劇，讓頭痛難以消失。

現代人生活壓力大，忘東忘西幾乎成了常態，也因此，除了身體健康，大家也開始關注腦健康。大腦作為身體核心的關鍵，不僅掌控思考、情緒，還影響到全身的協調與運作。而如何健腦？專家說，飲食可提升腦部健康。

頭痛是許多人都有的問題，尤其對於長期慢性偏頭痛的患者，頭痛更是日常惡夢。醫師提醒，偏頭痛不只是一種症狀，而是須經過專業醫師診斷的正式疾病，而緩解偏頭痛只能吃止痛藥嗎？中西醫共同提出解決對策。

對付偏頭痛最重要的是不要忍耐，應及時就醫檢查，找到問題根源對症下藥。特別是多數民眾不知道肉毒桿菌可以用來治療難治型偏頭痛，醫師評估若屬於適合進階治療者，即可申請肉毒桿菌做偏頭痛預防藥。

颱風天或大雷雨即將來臨時，受到溫度與氣壓的變化，很可能會引發頭痛，專家指出，特別是在暴風雨期間，冷暖空氣混合產生的低壓，容易使人體鼻腔的空氣通道產生變化都可能產生頭痛等不適感。