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當有肌肉疼痛的困擾、家中長輩因長期臥床或遭遇中風等導致肌肉萎縮的狀況，利用肌肉電刺激器進行復健電療是常見的療程選項之一，然而用錯方法，很可能會導致心律不整、觸電等致命風險！

電視節目主持人，同時也是健身教練的祖雄，經常拍攝與烏克蘭太太的甜蜜新婚生活，然而不久前因妻子懷孕後，因上健身房運動遭到網友留言制止，讓祖雄出面澄清「其實孕婦有運動，會更好生產！」

台灣迎向超高齡社會，不可避免身體會隨著年齡而退化，而工人關節正是長者們常做的手術之一，依據衛福部統計，台灣平均每年約有 1 萬 5 千人次置換人工膝關節，是一個非常普遍及成熟的手術，但骨科醫師坦言：「人工關節治療好患者走路就不痛了，但仍有 1 %患者可能出現術後感染，對於身體共病多的長者要特別留意。」

雖然沒有乳癌家族病史，女性還是可能有罹患乳癌的可能，因此養成每 2 年篩檢一次的好習慣，有助於及早發現早期的乳癌。尤其根據期別和類型的不同，其存活率、預後和復發機率都有差異，因此針對高風險復發族群，醫建議透過術後輔助性治療才是痊癒的關鍵。

大腸癌一直是國人十大癌症發生率之首，平均發生年齡是 68 歲，大腸癌患者當中有三分之一屬於「直腸癌」，直腸主要是連接於乙狀結腸和肛門間的一小段腸道，當直腸出現腫瘤，有時為了讓腫瘤切除乾淨必須連肛門一起切除，但需要做永久性人工肛門並不多大約佔 8 %。

想安心在家煮食水產品，但要小心買到來源不明或不合格的禽畜水產品！近期食藥署公布「7、8月禽畜水產品藥物殘留結果」，驗出白蝦仁跟烏骨雞有動物用藥殘留不合格，吃過量恐造成腎傷害，採全面下架。

近期處流感流行期，上週新增 9 例流感重症死亡個案，近期還有 2 例幼兒感染 A 流重症個案，且還在住院中，疾管署提醒民眾儘早完成接種流感疫苗，如有呼吸困難、發紺等流感危險徵兆，應儘速就醫。

現代人壓力大，下班後難免喝酒小酌一杯來放鬆，偶爾喝一點還好，但要切忌過量喝酒，恐致肥胖、心血管疾病，甚至腦中風、肝臟病或某些癌症等。醫師提醒，每周飲酒量有一定限制，且各種酒癮的類別，可飲用的標準也不同。怎樣才算是酒飲過量？醫師一次解析。

43 歲的吳女為公司主管，因工作壓力大，常有睡眠品質不佳問題。近日，因為時常加班熬夜，常覺得頭暈暈、精神不濟，剛好看到住家附近新開的工作坊有「撥筋」服務，主打提神、減輕疲勞，甚至還能放鬆肌肉等，讓她躍躍欲試。

更年期是每個女性必經的人生歷程，這時卵巢功能逐漸停止製造荷爾蒙，月經開始變得不規則，雖然是自然的歷程，少數仍會有嚴重不適症狀，此時該如何與伴侶維持良好的親密關係？專家坦言：「並非只有親密性行為達標才算，彼此之間從擁抱、撫摸、牽手都算親密關係，都能讓我們生理跟心理更加穩定。」