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一名 63 歲女性因運動後出現嚴重氣喘，且症狀加劇，經電腦斷層顯示，個案肺動脈有明顯血栓，隨時可能休克，收治住院，醫師以氣球擴張及導管溶栓術治療，4 天後順利出院。醫師提醒，若出現突發性呼吸困難、胸痛等症狀，應立即就醫。

世界肥胖聯盟估計，2035 年全球肥胖人口數將達到 19 億人，相當於每 4 人中就有 1 人肥胖，治療與肥胖相關的疾病費用超過 4 兆美元，顯見肥胖已成全球都不容忽視的健康問題。醫師提醒，肥胖不只是發福還會發病，而現今肥胖已不再是懶惰後的產物，由於工作壓力過大，人們常透過大吃大喝來犒賞自己，長期處於高度壓力之下，身體為了應對壓力，進而增加對食物的渴望，最終形成「壓力肥」，甚至肥胖問題也會增加許多併發症風險並減少壽命。

國內出現今年首例「腸道出血性大腸桿菌感染症」個案，疾管署發言人曾淑慧說，一名南部未滿 10 歲女童於 3 月 8 日出現高燒、間歇性腹痛、血便、活動力下降等症狀，急診後收住院，並檢驗確診後通報。目前檢驗個案飲食狀況，發病前並無食用生菜或生肉，雖曾飲用私人加工處理羊乳，但抽驗結果為陰性，因此感染源有待釐清。

疾管署公布，國內出現今年首例本土「腸道出血性大腸桿菌感染症」個案，為一名南部未滿 10 歲女童，有高燒、間歇性腹痛、血便等症狀。調查其飲食情況，雖然曾飲用私人加工處理羊乳，但抽驗結果為陰性，感染源仍有待釐清。台灣「腸道出血性大腸桿菌感染症」的案例較為少見，而症狀及預防方式有哪些，《Heho 健康》整理相關資訊，提供民眾參考。

科技日新月異，3C 產品已成為生活的一部份。然而，長時間看著螢幕，眼睛不僅會酸澀疲勞，更會導致視力的惡化，對於還在發育的孩童影響更是嚴重。台北慈濟醫院營養師張瑋琳提醒，人體若缺乏特定營養素，如：胡蘿蔔素、維生素 A、葉黃素、玉米黃素及 Omega-3 脂肪酸，就會間接影響眼睛健康造成視力惡化。

天氣一冷就特別容易餓，總是忍不住想吃火鍋、燒烤、大餐來暖身？但你有發現嗎？雖然覺得天冷代謝變快，但吃多了卻還是容易發胖！營養師李婉萍提醒：天氣冷時代謝確實會增加，但僅上升 17 大卡，遠比不上一頓火鍋或燒烤的熱量！ 那怎麼吃才能暖身又不怕胖？李婉萍教你聰明吃法，享受美食又能顧健康！

根據衛福部資料顯示，人類呼吸道融合病毒 (Respiratory Syncytial Virus, RSV) 是造成嬰幼兒嚴重下呼吸道感染的主要原因，其中對嬰幼兒的威脅最為明顯。在台灣，每年約有 1 千個嬰幼兒因感染呼吸道融合病毒而住院，高達 9 成為 2 歲以下的嬰幼兒。醫師指出，新生兒染 RSV 臨床上不只可能出現快速呼吸衰竭的情況，病情即使好轉，未來患上氣喘風險將增 4 倍，因此建議媽媽們可以在孕期接種 RSV 疫苗，預防新生兒感染風險。

一名 57 歲患者服用糖尿病藥物已經 10 多年，但近期出現血糖控制不佳情形。醫師建議，先裝上連續血糖機監控，2 個月後再回診，發現病患的糖化血紅素下降，體重也減少 5 公斤。對於連續監測血糖，可有助於患者對疾病的認知，在自我照顧上也變得更為容易。

想要維持好體態，不僅白天站姿、坐姿要正確，夜晚的睡姿也不能忽視。甚至可以說，「外觀不佳的體態，其實是睡出來的！」但別擔心，現在有專門設計的客製化床墊，能幫助你在睡眠中調整體態，讓身體慢慢回歸自然平衡。

你是否曾經起床後覺得肩頸僵硬、腰酸背痛，甚至發現姿勢越來越不對勁？許多人認為這些問題來自久坐或運動不足，但其實睡眠習慣同樣影響體態。長時間維持不良睡姿，或使用缺乏支撐的床墊，可能導致脊椎受壓，使身體逐漸適應錯誤姿勢，影響整體體態。因此，選擇合適的床墊與枕頭，讓身體在睡眠中獲得正確支撐，是改善體態的重要關鍵。

食藥署公布 113 年度十大違規食藥廣告名單，提醒消費者不要輕信廣告內容，花錢受騙上當。這十大違規食藥廣告分別為「A.H.A 關捷挺固立」、「原輔堂立順芯」、「活化勝」、「PP 石墨烯智能氣動塑崩系列」、「PBF 護衛寶」、「神農太醫堂千