冬季皮膚癢擦乳液竟踩雷!避開 3 雷點 醫師教你自製「清涼油

冬天皮膚乾癢只要記住「原有皮脂不要洗掉,不傷害才是基礎」以及「皮脂不足時的補充,要注意乳液安全」2 個觀念;只要選對方法,積極正確保養,皮膚在冬天就不會乾癢脫屑。

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石川強震過後餘震不停!台灣赴日旅遊遇地震注意3件事【磷蝦油魚

日本新的一年就不平靜!能登半島因發生規模 7.6 的極淺源地震,造成房屋倒塌,多人死傷。台灣近年因解封,近年前往日本跨年的人數不少,日本當局呼籲未來可能有 7 級餘震,民眾需特別注意旅遊安全。

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全台 3 成青少年過重!調查:3 認知差異增加孩子減重難度【

現代孩子從早餐開始,幾乎餐餐都是精緻澱粉、甜食與飲料。據統計,全球有 3.4 億的兒童和青少年超重,在台灣,也有 3 成國高中生體重拉警報。然而,兒科醫師發現,父母對孩童的肥胖問題時常沒有警覺,且認為孩子減肥只是為了「更好看」,如果家長永遠抱持著類似的想法,恐將使孩子無法順利減重。

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將心理健康納入新年目標!研究:良好睡眠降低 22% 憂鬱症風

新的一年已經展開,是否立下什麼新希望或目標嗎?除了學業或工作上的表現,心理健康必然是值得納入的新目標,該如何著手呢?精神科醫師提議,每一種生活習慣的養成都需一些時間和勉強,可將養成一個新的健康生活習慣納入新年新計劃。

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子宮肌瘤影響受孕!海芙刀手術可免動刀 縮短備孕期且生產不需剖

海芙刀不必全身麻醉、完全沒有腹部或子宮傷口、不出血、不沾黏、無輻射線,術後能迅速恢復正常生活和工作,對於想要懷孕的婦女更擁有備孕期短、日後生產不需剖腹的優點。

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跨年夜降溫!每年最後一周最易猝死 吃大餐也要慎防【磷蝦油魚

民眾開心迎接 2024 新年的到來,不論是準備到跨年活動現場、還是早期要看日出,但跨年的這幾天天氣又即將轉冷,明年 1 月 1 日將有另一波東北季風增強,在天冷及溫差過大時,特別容易促發心血管疾病,國健署提醒從五大方面著手關心自身健康。

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年末狂歡常常喝酒助興?醫:酗酒傾向者酒駕再犯率高達 5 倍【

年末時節,總是有各式各樣的聚會活動接踵而至,無論是跨年、尾牙、過年、春酒,在這些場合常會提供含酒精飲品試圖炒熱氣氛。但專家提醒,民眾在狂歡之餘常伴隨遺忘酒後駕車的風險,本身有酗酒傾向者,酒駕再犯率高達 2 至 5 倍,研究發現透過醫療行為的介入,可有效解決他們的問題。

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喉嚨老是有異物感?揪出元凶「鼻涕倒流」 針灸、敷貼中醫多元治

 

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口臭、聲音沙啞找不出原因!耳鼻喉科醫師揭「主因」 與胃食道逆

拜電視廣告媒體所賜,現代人大多知道「胃食道逆流」,對耳鼻喉科門診常見「咽喉逆流」卻所知有限。事實上,咽喉逆到是現代人的文明病,它與胃食道逆流有很大的不同,究竟胃食道逆流與咽喉逆流有不同?其原因為何?有何症狀?哪些人是高危險群?振興醫院耳鼻喉部主治醫師張智惠解析兩者之間的不同。

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沖馬桶前看一下!尿液「泡泡多」可能是腎臟亮紅燈【磷蝦油魚油】

上完廁所後,你有觀察過自己的尿液狀況嗎?醫師指出,尿液上出現一些泡泡是很常見的現象,但如果泡泡的數量變得很多,或是過了很久泡泡都不會消散,就可能是有「蛋白尿」,是腎臟亮紅燈的警訊!

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