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感冒了就去診所領藥吃，是民眾生活日常的一部分，但並不是每次生病都能請醫師開立抗生素治療！現在抗生素運用廣泛，卻衍生出細菌抗藥性變高的問題。醫師示警，若持續放任抗生素濫用，未來民眾生病將「無藥可用」，治療時程也會延長，還可能治不好。

醫療照護面向越來越多元，不單只靠西藥給予幫助，身心靈共同輔助治療的模式，也能有效改善病患情緒，提升照護品質，不論是在精神科中推行園藝治療及動物輔助治療模式、在安寧病房引入療癒花園和動物輔助治療活動，在醫療面上帶出不一樣的治療成效。

除了養生保健，原來中醫對急重症也能有所幫忙，甚至效果更好！中西整合醫療是中醫早已行之有年的醫療模式，甚至有健保給付，但民眾卻完全不知，以至於不懂得運用，相當可惜。為此中華民國中醫師公會全國聯合會理事長詹永兆特別說明中西醫合治項目與醫院，讓民眾能聰明運用，有機會治好疾患。

每天只要下了床，都會使用到雙腳走路，而人出門在外難免需要「趴趴走」，這時擁有一雙好鞋，不僅會讓走路更舒適，也會影響身體姿勢，避免脊椎側彎！只是該怎麼挑好鞋？復健科醫師提醒，根據每人的腳型、需求，都會有不同的選擇，只要學會 4 大技巧，就能立刻選出最適合自己的天選之鞋。

藝人可藍日前在社群平台上提到，兒子感染了抗藥性的黴漿菌，並且發展為肺炎，目前孩子正在吸著氧氣，也仍在嘗試哪種抗生素有效，希望大家能一起為兒子集氣。感染科醫學會示警，黴漿菌已對抗生素產生了抗藥性，未來將對兒童及青少年造成巨大威脅。

11 月 22 日就是 24 節氣中的「小雪」，是 24 節氣中的第 20 個節氣。小雪節氣的氣溫寒未深、降水未大，而非表示會下小量的雪。隨著氣溫暖化，氣候也越來越難以捉模，但確實早晚溫差大，需要注意衣物添加避免生病。

女性若出現經期異常或不正常出血、無法正常受孕等情形，可能是子宮息肉所致，應盡速至醫院檢查就醫，找出適合的治療方式，避免造成息肉反覆生長，嚴重將影響受孕。

市售魚油品牌琳瑯滿目，到底該買哪個品牌，一直是民眾所關心的議題。Heho 健康整理魚油功效、挑選和食用原則，並推薦 10 款人氣魚油，讓您在購買魚油時不再一頭霧水、無從下手，輕鬆挑到命定中的那款好魚油。

對一個孩子來說，也許可以吃飽、睡飽就能得到快樂，就是種幸福。但專家認為，幸福不只是由快樂所構成，能夠學習如何解決負面情緒，也是得到幸福的關鍵！調查指出，台灣的孩子整體來說是幸福的，但若想提升他們的幸福感，教會他們這 6 件事，是更重要的事。

不少女性都有尿道感染的經驗，但千萬別以為這只是小問題，根據臨床診斷，尿道感染的病人約有三成引發菌血感染，若未及早用抗生素治療「菌血症」，死亡風險大幅增加，及早的診斷及治療極為重要。