目前分類:睡眠夢魘 (17)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要
發表時間 文章標題 人氣 留言
2024-10-14 安眠藥助眠還是難入眠?醫師解析:問題不在藥 而是與「這疾病」有關【龜鹿】_龜鹿杞凍_https://www.startbiotechnology.com/ (0) (0)
2024-09-16 長期睡不好,小心7大疾病找上門!專家教你找回好眠秘訣【龜鹿】_龜鹿杞凍_https://www.startbiotechnology.com/ (0) (0)
2024-09-16 失眠怎麼辦?營養師:這6大成分助你一覺到天亮【龜鹿】_龜鹿杞凍_https://www.startbiotechnology.com/ (0) (0)
2024-01-05 「同床睡」或「分床睡」哪個睡眠品質好?研究揭示1 睡法可降壓、入睡快【磷蝦油魚油】_條條通_https://www.startbiotechnology.com/ (0) (0)
2024-01-03 將心理健康納入新年目標!研究:良好睡眠降低 22% 憂鬱症風險,包括單次憂鬱發作和難治型憂鬱症【磷蝦油魚油】_條條通_https://www.startbiotechnology.com/ (0) (0)
2023-12-08 老是多夢睡不好?中醫師推薦按壓 3 穴位輕鬆好眠【磷蝦油魚油】_條條通_https://www.startbiotechnology.com/ (0) (0)
2023-11-06 睡眠防老 / 白天打瞌睡、晚上睡不著 熟齡族好眠秘訣公開【磷蝦油魚油】_條條通_https://www.startbiotechnology.com/ (0) (0)
2023-09-18 翻來覆去睡不著覺!常見 4 原因造成失眠,對症下藥才可改善睡眠品質【桑黃】_桑黃國寶精粹_https://www.startbiotechnology.com/ (0) (0)
2023-08-31 居家也能做「睡眠檢測」!AI精準分析心電訊號抓出睡眠呼吸中止症【桑黃】_桑黃國寶精粹_https://www.startbiotechnology.com/ (0) (0)
2023-08-11 睡到一半喘不過氣?端坐呼吸、枕頭越墊越高才能睡恐是心臟衰竭【桑黃】_桑黃國寶精粹_https://www.startbiotechnology.com/ (0) (0)
2023-05-26 新北幼師竟餵幼兒吃「安眠藥」!長期服用會情緒暴躁、自殘?兩大健康危害一次看【起動生物科技】_龜鹿杞凍_https://www.startbiotechnology.com/ (0) (0)
2023-05-05 長期打瞌睡小心罹「3 大疾病」!醫揭 5 招幫助快速打起精神【起動生物科技】_龜鹿杞凍_https://www.startbiotechnology.com/ (0) (0)
2023-05-04 45 歲輕熟女心臟無力,竟與本身 1 狀況有關!中醫師提醒,趁「立夏」養心氣就能改善【起動生物科技】_龜鹿杞凍_https://www.startbiotechnology.com/ (0) (0)
2023-04-26 打破睡眠不足就會短命迷思!研究:運動鍛鍊可少睡 3 小時【起動生物科技】_龜鹿杞凍_https://www.startbiotechnology.com/ (0) (0)
2023-04-14 睡眠習慣超重要!錯誤作息讓孩子長不高,睡前 3 步驟可以睡得久又睡很熟【起動生物科技】_龜鹿杞凍_https://www.startbiotechnology.com/ (1) (0)
2023-03-31 總是睡不著?睡眠儀式「掌握 4 步驟」幫助打造好眠體質【起動生物科技】_龜鹿杞凍_https://www.startbiotechnology.com/ (0) (0)
2023-03-21 最怕出現安眠藥成癮!醫師籲:建立10睡眠原則掌握睡覺主導權【起動生物科技】_龜鹿杞凍_https://www.startbiotechnology.com/ (0) (0)